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November 02 投我以木瓜 有人去冲绳潜水,知道我喜欢奇奇怪怪的食材,于是,带给我一个青木瓜。
看到青木瓜,第一个想起的便是我大爱的那部越南电影《青木瓜的香气》。电影里的女主角阿梅,拿着个青木瓜削了皮,在木瓜表面细细地斩,再轻轻一刨,便成了一盘纤细如发的青木瓜丝,从那画面中的翠绿和凝白里仿佛真的能嗅到青木瓜的香气。我也一心想着要试试这种神奇的刀工,但因为忙,拖呀拖呀拖到这颗青木瓜已经在冰箱里沉眠太久,不适合做沙拉了,我才想起它。
难得半天假期,那就慢火细熬,煲一窝木瓜排骨汤吧。一斤排骨,100克花生,一个青木瓜削皮斩件,五六颗红枣,两片姜。排骨飞水去沫,最主要是去掉多余的脂肪,这样煲出来的汤才清甜。顺便一提,广东人把肉类过沸水去掉杂质、血沫这一道手续叫做飞水。事实上仅靠飞水,排骨之类脂肪比较多的肉类煲出来的汤还是比较油的。我常常用一个笨办法,就是煲好的汤先进冰箱,让上面的油脂凝固,这样只要把上面一层撇掉,就可以得到清甜不腻的靓汤了。食材全部处理好,放进汤煲里,加沸水盖过材料,大火煲滚10分钟左右之后,就加盖细火慢煲三个钟头。最后,起锅之前再落盐,煲汤最好用粗盐,不要一下子加很多,宁可先少一点,不够味再加。另外,煲汤的时候,一定要有耐心,不要一会就掀一下盖子去看它,慢工出细活,时辰一到,自然有好汤喝。
说起木瓜的营养价值,总会想到丰胸养颜。本草纲目里说木瓜性温味酸,平肝和胃,大概有滋阴润肺的功效,肝气肺气平和自然行气活血,身体能够更好地吸收养分,皮肤也自然就有光泽。但说到丰胸,这个就有点信则灵的意味了,木瓜酶的确可以刺激乳腺分泌乳汁,但是这和丰胸是两回事吧?心理作用多半大于药理作用。就像喝一碗细火慢熬的木瓜排骨汤,比起汤的营养价值,大概粗糙生活中的这点奢侈的时间、心思才是功效卓著的吧。而且胸的大小不是问题,甚至是小一点比较好穿衣服,胸型的好坏才是重点。与其丰胸,不如坚持运动按摩,保持形状。一味看重大小的人,无论男女,这种人的品位不去迎合也罢。虽然,这样的话由一个女人来说,有点太没有说服力。
《诗经》里说:投我以木瓜,报之以琼琚。匪报也,永以为好也。我无美玉以报之,只能请人喝碗汤。也不是回报,是分享。而在冰天雪地里,在漫漫严冬里的人,你告诉我,我能拿什么与你分享?怎么与你分享?
青木瓜煲排骨
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